Coba Letakan Di Dekatmu, Kamu Bakalan Tidur Nyenyak Sampai Pagi dengan 5 Tanaman ini !!
Memiliki tanaman di dalam rumah tidak hanya menambah estetika rumah saja.
Namun, ada tanaman tertentu yang bermanfaat dalam banyak hal.
Mereka bisa membawa energi positif yang bisa membantumu mersakan rileks.
Ada pula tanaman yang membantumu berasakan tidur yang berkualitas di malam hari.
Terbukti tanaman-tanaman ini menggunakan sedikit oksigen di malam hari.
Dilansir dari Times of India, inilah 5 tanaman yang bisa bikin nyenyak tidurmu.
1. Lavender
Siapa yang tidak suka dengan aroma lavender?Tanaman ini membantu mengurangi tingkat kecemasan dan stres.Riset membuktikan lavender juga bisa membantu bayi tidur nyenyak tanpa terbangun.
2. Melati
Bunga kecil ini memiliki efek menenangkan pada tubuh. Melati dikatakan mengurangi tingkat kecemasan pada diri seseorang dan membawa energi positif dari aromanya.
3. Lidah Mertua
Menurut NASA, tamanan ini merupakan tanaman penyaring udara terbaik.Mereka punya manfaat berlipat ganda sebagai keindahan ruangan dan juga mengedarkan banyak oksigen di malam hari.
4. Spider plant
Spider plant ini mampu membersihkan udara dari bahan kimia penyebab kanker.
Tanaman ini juga menyerap bau dan membantu tidur lebih nyanyak.Meski memiliki warna yang hampir sama dengan lidah mertua, jangan sampai tertukar ya.
5. Lidah buaya
Selain digunakan untuk perawatan kecantikan, lidah buaya juga memancarkan oksigen di malam hari.Aloe vera ini mudah tumbuh dan mudah pula merawatnya.Tinggal taruh saja di jendela kamarmu.
Pilih satu tanaman yang menurutmu paling nyaman untukmu. Selamat tidur nyenyak.
Semoga Bermanfaat
Coba Letakan Di Dekatmu, Kamu Bakalan Tidur Nyenyak Sampai Pagi dengan 5 Tanaman ini !!
4/
5
Oleh
Hyperdash
