Home / Archived For January 2017

Tuesday, January 31, 2017

Punggung Sering Terasa Nyeri ? Bisa Jadi Karena Posisi Tidur Kamu Salah ! Coba Deh 4 Posisi Tidur yang Nyaman Ini, Sakit Punggung Langsung Kabur !

Punggung Sering Terasa Nyeri ? Bisa Jadi Karena Posisi Tidur Kamu Salah ! Coba Deh 4 Posisi Tidur yang Nyaman Ini, Sakit Punggung Langsung Kabur !  

Jika kamu pernah menderita sakit punggung, tentu tahu kalau rasanya sungguh menganggu. Kamu tidak bisa bergerak leluasa seperti biasanya. Aktivitasmu menjadi terbatas karena masalah punggung. Hal ini bisa terjadi akibat dari kebiasaan duduk yang salah, kerap mengangkat benda berat, terlalu lama duduk, bahkan karena kurang olahraga.



Semua penyebab bisa saja terjadi, kendati demikian kamu tak perlu khawatir. Kamu bisa menyembuhkan sakit punggungmu dengan memilih posisi tidur yang tepat. Merujuk pada laman lifehack yang dikutip brilio.net, Selasa (6/12), ada beberapa posisi tidur yang baik untuk kamu. Melalui posisi tidur yang tepat, bisa mengurangi nyeri yang diderita dan kemudian punggungmu akan terbiasa dan kembali sehat seperti semula. Nah, berikut 4 posisi tidur yang bisa bantu sembuhkan sakit punggung. Semoga berhasil ya!

1. Posisi tidur terlentang

Posisi tidur terlentang memang tidak mudah membuat orang cepat tertidur. Namun demikian, posisi tidur tersebut sangat dianjurkan untuk kamu yang memiliki nyeri pada punggung. Posisi ini membuat anggota badan dari kepala hingga kaki dalam keadaan rileks.

Dengan posisi tersebut, tulang belakangmu akan menyesuaikan posisi kembali normal. Tulang belakangmu berada pada posisi netral di mana berat bebanmu merata dari kepala hingga kaki. Tidak ada satu titik tertentu yang memiliki beban berlebih. Dengan demikian, organ-organ dalam kamu pun dapat bekerja secara normal alias tidak memiliki beban kerja yang berat.

Jika kamu kesulitan memejamkan mata karena tidur dengan posisi terlentang, ada tips buat kamu. Sematkan sebuah bantal pada bagian bawah lututmu. Bantal tersebut mencegahmu untuk berguling ke kiri atau ke kanan. Kamu bisa menjaga posisi terbaik dalam menyelaraskan punggungmu.

2. Posisi miring kiri atau kanan.

Tidur dengan posisi miring ke salah satu sisi memang jadi primadona bagi kebanyakan orang, akan tetapi ada yang perlu kamu perhatikan. Saat kamu mengalami sakit punggung, boleh saja tidur dengan menghadap salah satu sisi. Namun demikian, pastikan posisi tidurmu tidak mematung pada satu sisi terlalu lama. Menempel pada salah satu sisi dapat menyebabkan ketidakseimbangan otot.

Keadaan tersebut juga berpengaruh pada tulang belakangmu lho! Posisi tidur menyamping dengan kaki menekuk dan menumpu pada satu sisi terlalu lama dapat membuat tulang punggungmu 'stres'. Untuk menjaga tulang punggung dalam keadaan baik, sebaiknya selipkan bantal di antara kedua sisi kakimu. Bantal yang apit tersebut dapat membantumu menyelaraskan pinggul dan panggulmu.

3. Tidur dengan posisi bantal yang sesuai.

Tidur terlentang maupun menyamping tidak masalah buat penderita sakit punggung. Lalu kamu juga harus perhatikan posisi bantalmu. Posisi bantal sangat vital untuk diperhatikan. Pasalnya, posisi bantal adalah kunci untuk menjaga keselaran yang optimal antara otot punggung dan tulang belakang.

Posisi bantal yang tepat adalah diletakan pada kepala dan leher, bukan pada bahu. Pastikan kepala dan leher tidak tegang dengan memilih bantal yang tepat. Buat kamu yang lebih menyukai tidur menyamping, bantal berukuran tebal cocok untuk menyelaraskan posisi kepala leher dan punggungmu.

4. Posisi tidur menyesuaikan postur tubuhmu.

Posisi tidur yang baik adalah posisi yang menyesuaikan postur tubuhmu. Kamu yang memiliki panggul dan pinggul yang lebar sebaiknya memilih kasur yang empuk atau lebih tebal. Sedangkan, kamu yang memiliki pinggul dan panggul sedang lebih membutuhkan kasur yang tidak terlalu empuk. Kasur tersebut membantu memberikan posisi tidur yang baik, di mana posisi punggungmu tetap terjaga seimbang.

Itu dia keempat posisi tidur yang bisa mengembalikan tulang punggungmu kembali normal. Selamat mencoba, semoga kamu kembali sehat dan hari-harimu kembali seperti sedia kala.

Untuk Kamu yang Berkacamata !! Jika Muncul 6 Tanda Ini, Artinya Kamu Harus Segera Ganti Kacamata !!

Untuk Kamu yang Berkacamata !! Jika Muncul 6 Tanda Ini, Artinya Kamu Harus Segera Ganti Kacamata !! 


Kamu memiliki mata yang rabun? Tentunya kacamata merupakan barang wajib yang harus kamu pakai untuk membantu penglihatanmu kan. Rabun mata dibedakan menjadi dua yaitu dekat dan jauh, namun biasanya rabun dekat sering terdapat pada orang yang usia lanjut.



Di balik penggunaan kacamata, ternyata mata rabun juga bisa bertambah minus ataupun plusnya. Kendati demikian, kamu pasti kurang menyadari kalau kacamatamu harus segera diganti karena sudah nggak cocok lagi kemampuan matamu melihat suatu objek. Nah, berikut ini merupakan 6 tanda kalau kamu harus segera ganti kacamata seperti jagatwanita lansir dari Readersdigest, Sabtu (21/1).


Kamu memiliki mata yang rabun? Tentunya kacamata merupakan barang wajib yang harus kamu pakai untuk membantu penglihatanmu kan. Rabun mata dibedakan menjadi dua yaitu dekat dan jauh, namun biasanya rabun dekat sering terdapat pada orang yang usia lanjut.

Di balik penggunaan kacamata, ternyata mata rabun juga bisa bertambah minus ataupun plusnya. Kendati demikian, kamu pasti kurang menyadari kalau kacamatamu harus segera diganti karena sudah nggak cocok lagi kemampuan matamu melihat suatu objek. Nah, berikut ini merupakan 6 tanda kalau kamu harus segera ganti kacamata seperti brilio.net lansir dari Readersdigest, Sabtu (21/1).

1. Mata terasa sakit.
Mata kamu itu bekerja sebagai lensa, menyesuaikan fokus pada objek yang berada jauh. Kalau kacamata sudah nggak cocok, otot mata dipaksa bekerja lebih keras. Akibatnya mata akan terasa sakit, perih dan juga gatal.

2. Sakit kepala.
Mata kamu dipaksa bekerja lebih keras dari yang seharusnya akan membuat kepala terasa sangat sakit. Apalagi semua kelelahan pada mata dipastikan bisa menyebabkan sakit kepala.

3. Merasakan silau yang berlebihan.
Ketika berada di luar saat panas terik, melihat layar ponsel atau melihat cahaya, kamu tidak sanggup menatap berlama-lama. Bagi orang lain mungkin silau biasa, namun bagi kamu menjadi silau yang sangat berlebihan.

4. Merasa mual.
Mata juga bisa mengalami kelelahan, namun jika dipaksakaan juga bisa membuat efek negatif. Kamu akan merasa vertigo, mual atau penglihatan ganda.

5. Menyipitkan mata.
Biasanya, orang yang memiliki mata rabun jauh akan menyipitkan mata agar objek terlihat jelas. Menyipitkan mata dapat membantu mendapatkan gambaran yang lebih jelas, namun kalau dibiarkan daya penglihatan bisa semakin berkurang.

6. Duduk jauh dari layar komputer.
Setiap kali melihat layar komputer, kamu akan sedikit mengambil jarak untuk melihat lebih jelas. Tanda ini memberi sinyal kalau mata kamu butuh kacamata baru.

Monday, January 30, 2017

Pusing Dengan Tips tips Melangsingkan Badan yang Banyak Macamnya ? Nggak Perlu Bingung, Cara Cerdas ini Sangat Efektif dan Tanpa Ribet Loh !!

Pusing Dengan Tips tips Melangsingkan Badan yang Banyak Macamnya ? Ngga Perlu Bingung, Cara Cerdas ini Sangat Efektif dan Tanpa Ribet Loh !!

Diet untuk menurunkan berat badan dengan berolahraga sudah terdengar biasa. Makan makanan tinggi serat dengan porsi yang di kurang-kurangi demi tubuh langsing, seakan menyiksa diri. Tapi tahukah kamu bahwa meminum kopi saja bisa memerangi lemak hingga menurunkan berat badan?



Istilah Green Coffee atau Kopi Hijau memang sudah lama terdengar namun masih awam dan jarang terdengar. Padahal Green Coffee ini disebut-sebut sebagai alternatif cara diet alami untuk melangsingkan tubuh serta dipercaya memiliki khasiat untuk memelihara kesehatan badan. Selain dikonsumsi layaknya meminum kopi hitam seduhan seperti biasanya, ada pula dalam bentuk ekstrak kopi hijau yang dikemas dalam bentuk kapsul atau pil.

Di luar negeri, biji kopi asli dan berwarna kehijauan ini di jual dengan harga yang bervariasi dan bisa didapatkan di toko online atau toko-toko yang menjual produk kesehatan. Di Indonesia, Green Coffee (ekstrak atau biji kopi) banyak di jual di marketpalace terdekat maupun online.

Kenapa dinamakan Green Coffee, apa keistimewaannya?

Biji kopi saat baru dipetik dari tanaman umumnya berwarna kehijauan. Yang membuat kopi berwarna gelap kecoklatan yang kita temui adalah hasil dari pemanggangan. Biji kopi dipanggang terlebih dahulu untuk mempertahankan rasa, aroma dan tahan lama. Selain itu lebih mudah untuk giling untuk dijadikan bubuk kopi agar lebih mudah diseduh sebagai minuman.

Biji kopi yang masih alami dan asli ini memiliki banyak konsentrasi Asam Klorogenat yang sangat tinggi. Asam Klorogenat ini dipercaya memiliki efek anti oksidan yang sangat tinggi untuk membuang racun didalam tubuh. Sayangnya, kopi hitam yang kita minum di pagi hari telah kehilangan sebagian besar Asam Klorogenat, sehingga khasiatnya tidak terasa.

Green Coffee atau kopi hijau sejatinya adalah biji kopi asli yang belum di panggang dan masih mempertahankan zat-zat alami yang terkandung didalamnya. Selain dipercaya untuk menurunkan berat badan, ada beberapa manfaat lain Kopi Hijau jika dikonsumsi antara lain,

  • Meningkatkan metabolisme tubuh sehingga lemak dibakar secara alami dan baik
  • Menurunkan kadar gula darah dan mencegah penyakit diabetes dan kencing manis
  • Menurunkan berat badan dan melawan obesitas dan penumpukan lemak
  • Mengurangi daya serap karbohidrat di saluran pencernaan
  • Hingga dipercaya dapat membuat awet mudakarena antioksidannya yang tinggi
  • Walau manfaat dan fungsi Green Coffee masih diperdebatkan oleh para ahli, namun para peminat Kopi Hijau memberikan testimoni bahwa mengkonsumsi minuman kopi ini membawa kebaikan bagi kesehatan tubuh.


Selain di minum, diet Kopi Hijau bisa didapatkan dalam bentuk ekstrak yang dikemas dalam bentuk kapsul. Dengan cara ini, kamu tidak perlu repot-repot menyimpan atau menggiling biji kopi (walau kini bisa didapatkan dalam kemasan bubuk). Cara membuat minuman Green Coffee pun tidak ubahnya membuat kopi hitam, cukup diseduh dengan air panas dan dinikmati saat hangat.

Efek Samping Green Coffee

Walau dipercaya akan manfaat sehat yang dibawa, mengkonsumi Green Coffee secara berlebihan juga sangat berbahaya bagi tubuh. Sebenarnya, tidak ubahanya meminum kopi seperti biasanya hanya saja ada beberapa kadar bawaan kopi yang jauh berkurang seperti caffeine.

Jika terdapat cukup besar kandungan caffeine didalam tubuh, maka kita akan merasakan jantung berdebar-debar, gemetar, insomnia, gangguan pernafasan dan gelisah. Namun perbedaan yang membuat kopi ini aman dikonsumsi adalah kandungan caffeine yang jauh berkurang dan dikatakan, hampir tidak ada jika dikonsumsi dalam bentuk ekstrak pil.

Selain itu, Green Coffee sama sekali tidak aman bagi penderita diabetes atau masalah jantung, ibu hamil, pengguna yang alergi dengan biji kopi atau caffeine hingga anak-anak.


Masih Ingat Arya Bocah 10 Tahun dengan Bobot 188Kg ?? Hindari Anak Bunda Dari Obesitas Sejak Dini dengan 5 Cemilan Sehat Berikut Ini !!

5 Camilan Sehat untuk Hindari Obesitas Pada Anak

Baru-baru ini, masyarakat dikejutkan oleh pemberitaan mengenai Arya Permana, bocah yang memiliki berat badan 188 kilogram di usianya yang baru menginjak 10 tahun. Anak laki-laki asal Kampung Kaca Piring, Cipurwasari, Kecamatan Tegal Waru, Karawang, Jawa Barat ini sontak menyedot perhatian public karena permasahan obesitas yang dialaminya tersebut.



Tak dimungkiri, gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat menjadi pemicu obesitas pada anak. Bahkan, alih-alih ingin mencukupkan gizi anak, banyak orang tua yang keliru dengan pola pikir bahwa anak gendut berarti sehat. Padahal, berat badan berlebihan dapat memicu berbagai penyakit serius seperti jantung dan diabetes.

Nah, untuk menghindari obesitas pada anak, sebaiknya Toppers bijak dalam memilih camilan si kecil. Berikut ini adalah beberapa pilihan camilan sehat yang bisa Toppers coba untuk dikonsumsi anak.

1. Yoghurt Plain
Mungkin sudah menjadi rahasia umum, yoghurt sering dijadikan pilihan camilan sehat. Bahkan, dalam beberapa progam diet, yoghurt juga masuk dalam daftar makanan diet.

Hanya saja, Toppers perlu cermat memilih yoghurt. Sebaiknya, pilih mengonsumsi yoghurt plain yang dikombinasikan dengan buah-buahan segar daripada yoghurt rasa buah. Pasalnya, yoghurt dengan aneka rasa buah biasanya diolah dengan tambahan gula. Selain lebih segar, pasti rasanya lebih enak.

2. Biskuit Buah
Biskuit buah kerap dikaitan dengan pecinta makanan sehat. Jenis biskuit yang satu ini kelihatannya sehat karena topping-nya berbalut buah-buahan. Namun bila tidak cermat dalam memilih, bisa saja Toppers mendapatkan biskuit yang memiliki kandungan gula cukup banyak.

Nah, kamu bisa memilih biskuit yang diproses dengan baik dan tidak memiliki kandungan lemak makanan tinggi. Untuk bayi, kamu bisa memilih Biskuit Bayi Yummy Bites. Di Tokopedia, kamu bisa temukan dengan mudah berbagai rasa mulai dari original hingga aneka buah. Untuk lebih sehat, biskuit dengan rasa tawar bisa jadi alternatif pilihan kamu.

3. Buah Kiwi
Buah kiwi kaya akan kandungan vitamin C dan E. Faktanya, buah kiwi mengandung vitamin C dua kali lebih tinggi dibandingkan buah jeruk dan vitamin E lima kali lebih tinggi dibandingkan apel. Selain kandungan vitamin, kiwi merupakan buah yang rendah lemak serta memiliki kadar indeks glycaemic yang rendah.

Indeks glycaemic adalah angka potensi peningkatan gula darah. Ini menyebabkan setelah mengonsumsi kiwi, kadar gula dalam tubuh nggak akan mengalami peningkatan yang siginifikan dan bahkan baik untuk penderita diabetes.

4. Sayuran
Jika si buah hati tak mau makan sayur, kamu harus lebih kreatif. Sayuran tetap bisa digunakan sebagai bahan makanan mereka namun dengan variasi yang berbeda agar menarik perhatian mereka.

Kamu dapat mengolahnya menjadi salad ditambahkan dengan dressing. Kombinasikan selada dengan tomat merah yang baik untuk mencukupi kebutuhan gizi si kecil. Tak hanya itu, aneka sayuran juga bisa menjadi makanan pendamping di setiap menu utama makanan si buah hati.

5. Agar-agar
Biasanya, anak-anak menyukai camilan yang memiliki rasa yang kuat seperti asin dan manis. Nah, pilihan camilan sehat lainnya ialah agar-agar. Banyak anak-anak yang menyukai agar-agar karena rasanya yang manis, enak dan mudah dicerna.

Teksturnya yang lembut dan kenyal juga menarik perhatian si kecil karena mengunyah agar-agar terasa lebih menyenangkan dibanding makan camilan lainnya. Sebagai orangtua yang bijak, Toppers bisa mengolah agar-agar sendiri di rumah.

Tambahkan beberapa potong buah segara seperti anggur, peach, leci ataupun kiwi ke dalam agar-agar. Kandungan serat dalam agar-agar akan membantu memperlancar pencernaan si kecil sehingga camilan tidak mengendap menjadi lemak yang membuat gemuk.

Tuesday, January 24, 2017

5 Makanan Ini Biasa Disebut Makan Sehat !! Namun Hati-Hati Ternyata Ada yang Berbahaya Juga Untuk Kesehatan !!!

5 Makanan Ini Biasa Disebut Makan Sehat !! Namun Hati-Hati Ternyata Ada yang Berbahaya Juga Untuk Kesehatan !!!

Banyak orang mulai memilih-milih makanan demi alasan kesehatan. Tak hanya itu, terkadang orang juga sengaja menyantap makanan tertentu saja untuk menjaga penampilan. Menu-menu alternatif seperti roti dan buah menjadi jalan keluar bagi mereka yang ingin menerapkan pola hidup sehat.



Tapi tahukah, di antara banyak menu sehat yang ditawarkan, beberapa di antaranya menipu konsumen. Mereka punya efek buruk yang sama dengan makanan berlemak kadar tunggu. Menu-menu di bawah ini bahkan menjadi menu favorit bagi banyak orang.

1. Roti putih
Roti putih dikonsumsi sebagai makanan pokok di bebera negara. Kenyataannya, roti ini tak menyumbang nutrisi apa pun bagi tubuh. Kebalikannya, roti putih mengandung banyak gula dan tetap tak bisa mengenyangkan pemakannya.

Ganti roti putih dengan roti gandung yang lebih kaya serat jika memungkinkan. Di Amerika, banyak orang mulai mengganti roti putih mereka dengan tortillas.

2. Sumber protein
Tubuh memerlukan asupan protein setiap harinya. Bahan makanan paling populer dan mudah didapat untuk sumber protein adalah daging ayam. Bahayanya, kebanyakan orang malah mengolahnya menjadi ayam goreng. Semua orang tahu bahwa segala makanan yang digoreng pastilah lezat namun berbahaya bagi kesehatan. 

Ayam dapat dimasak dengan dikukus atau dipanggang. Gorengan memang enak, tapi waspadalah terhadap tekanan darah dan tingkat kolesterolmu.

3. Salad dengan saus krim
Orang cenderung beralih ke salad saat mereka memutuskan untuk makan makanan sehat. Salad memang bernutrisi karena tersusun atas sayuran, buah, dan bahan rendah kalori lainnya. Akan tetapi jarang orang memperhatikan saus salad yang mereka konsumsi. Bahan krim yang ada dalam saus salad ternyata mengandung banyak lemak dan kalori. Sedikit saus saja bisa mengandung lebih banyak kalori dibandingkan dengan seisi mangkuk salad. 

Kini banyak orang mengonsumsi saus berbahan minyak sayur. Selain ringan untuk pencernaan, saus yang satu ini punya kalori yang lebih sedikit

4. Nasi putih
Di beberapa negara Asia, khususnya Indonesia, nasi putih menjadi menu yang tak bisa dipisahkan dengan pola konsumsi masyarakatnya. Banyak yang mengira bahwa nasi adalah makanan sehat, tapi kenyataannya, nasi membuat tubuh menyimpan lemat ketika tak dibutuhkan. Selain karbohidrat, tak ada lagi kandungan gizi yang dipunyai nasi. 

Banyak orang sekarang beralih ke beras merah karena lebih banyak mengandung vitamin dan nutrisi. Dan lagi beras merah membuat orang tahan kenyang lebih lama.

5. Sirup Jagung
Hingga saat ini masih banyak diperdebatkan tentang penggunaan sirup jagung sebagai pengganti gula karena kadar kalorinya yang rendah. Nyatanya sirup jagung dapat membuat seseorang mengalami pertambahan berat secara cepat. Dan lagi seseorang yang mengonsumsi sirup jagung lebih besar kemungkinannya untuk makan makanan manis yang lain. Semua orang tahu bahwa makananan manis dapat menyebabkan diabetes jika dimakan secara berlebihan. 


Pakar medis lantas menyarankan penggunaan buah sebagai untuk pengganti gula. 

Nah, itulah 5 Menu Makanan Sehat Paling Menipu Di Dunia semoga menambah wawasan anda

Ternyata Handuk yang Sering Kamu Pakai Itu Jadi Sarang Bakteri !! Hindarilah dengan Cara Pintar Berikut Ini !!

Ternyata Handuk yang Sering Kamu Pakai Itu Jadi Sarang Bakteri !! Hindarilah dengan Cara Pintar Berikut Ini !!

Handuk tentunya tak bisa lepas dari keseharian Anda. Mulai dari mengeringkan tubuh sehabis mandi sampai untuk berjemur di atas pasir pantai. Handuk yang segar bisa terasa sangat empuk dan nyaman di kulit.



Untuk menjaga handuk Anda segar lebih lama berikut ini adalah caranya :

1. Hindari pelembut cucian

Walaupun mungkin Anda sangat suka wanginya, pelembut cucian sebenarnya melapisi serat alami handuk dan akan membuat mereka jadi lebih tidak lembut seiring waktu.

2. Jauhkan dari produk perawatan kulit

Lebih spesifik lagi, jauhkan handuk dari apa saja yang mengandung benzoyl peroxide atau alpha hydroxy acids (biasanya ada di dalam krim jerawat atau exfoliators). Hal ini karena kedua kandungan tadi bisa menyebabkan perubahan warna pada handuk.

3. Cuci setelah penggunaan ketiga

Setelah Anda mandi, tentunya Anda tak ingin mengeringkan tubuh dengan sesuatu yang lembap bukan? Memastikan handuk selalu dicuci setelah penggunaan ketiga akan membuatnya segar dan tahan lebih lama.

4. Cuci menggunakan air dingin dengan hanya sedikit deterjen

Air dingin membuat warna cerah lebih lama. Dan menggunakan hanya sedikit deterjen membantu menjaga serat handuk tetap lembut.

5. Gantung di atas besi lurus

Membiarkan handuk di lantai, atau menggantungnya di atas kaitan baju membuat kelembapan terjebak di dalam handuk.

Jadi pastikan Anda menggantungnya di atas besi lurus panjang ataujemuran handuk

6. Ganti setiap dua tahun

Handuk sudah Anda gunakan setiap hari. Tentunya dua tahun sudah lebih dari cukup untuk "masa hidup" sehelai handuk.

Monday, January 23, 2017

Tidak Perlu Kedokter !! Cukup Dengan Perasan Jeruk Nipis Radang Tenggorakan Langsung Kabur !! Begini Cara nya ...

Tidak Perlu Kedokter !! Cukup Dengan Perasan Jeruk Nipis Radang Tenggorakan Langsung Kabur !! Begini Cara nya ...

Pada artikel kesehatan kali ini akan membahas masalah Radang Tenggorokan.

Penyakit radang tenggorokan yang dikenal dokter dengan istilah Faringitis merupakan penyakit yang terjadi peradangan di bagian belakang tenggorokan, pada gejalanya biasa penyakit ini meliputi daerah tenggorokan seperti langit-langit mulut, belakang lidah dan amandel.


Pada dasarnya penyakit radang tenggorokan menurut para dokter spesialis tenggorokan di bagi menjadi 2 bagian, apa saja penyebab penyakit tersebut..?

1. Disebabkan Infeksi oleh Bakteri atau Virus

 Virus yang menyebabkan radang tenggorokan
- Common cold Flu (influenza)
- Mononucleosis (mono)
- Virus Campak
- Virus Cacar air V
- Virus Croup

Bakteri yang dapat menyebabkan radang tenggorokan.
- Radang tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri Streptococcus pyogenes
- Batuk rejan, infeksi saluran pernafasan yang sangat menular
- Difteri, penyakit pernapasan serius yang jarang terjadi di negara-negara industri

2. Disebabkan Non Infeksi antara lain seperti GERD, Alergi, Tumor dan Iritasi.

Alergi
Alergi terhadap bulu kucing dan hewan lainnya.

Kekeringan
Kekeringan yang dimaksud disini yaitu kering pada tenggorokan, biasanya karena suhu udara yang panas dan kurang minum.

Iritasi
Penyebab radang tenggorokan yang satu ini banyak saya jumpai. Iritasi pada tenggorokan banyak penyebab nya terutama akibat makanan diantaranya goreng-gorengan, keripik, dan makanan pedas.

Gastroesophageal reflux disease (GERD)
Merupakan gangguan sistem pencernaan di mana asam lambung atau isi lainnya dari lambung kembali ke atas (reflux) yakni ke esofagus. Karena isi lambung tersebut asam yang bersifat mengiritasi jaringan maka bisa menyebabkan radang tenggorokan.

Infeksi HIV
Radang tenggorokan dan gejala seperti flu terkadan muncul pada awal-awal setelah seseorang terinfeksi virus HIV. Selain itu, orang dengan HIV-positif bisa juga mengalami radang tenggorokan kronis atau berulang karena infeksi sekunder. Masalah kesehatan lainnya yang sering dialami antara lain : infeksi jamur yang disebut oral trush dan infeksi sitomegalovirus.

Tumor
Penyebab Radang Tenggorokan yang satu ini termasuk jarang, tumor atau kanker pada tenggorokan, lidah atau pita suara (laring) dapat menyebabkan sakit tenggorokan. Tanda-tanda atau gejala lain mungkin termasuk suara serak, kesulitan menelan, bernapas berisik, benjolan di leher, dan darah dalam air liur atau dahak ketika batuk.

Tapi tahukah anda ternyata untuk mengobati Radang Tenggorokan itu sangat mudah sekali, hanya bermodal konsumsi buah yang telah disarankan  maka panyakit bisa berangsur-angsur berkurang bahkan bisa sembuh total.

Adapun langkah untuk mengobati Radang tenggorokan yaitu siapkan di rumah anda buah jeruk nipis,  potong 3 buah jeruk nipis masak, selanjutnya anda peras, kemudian seduh air perasannya dengan setengah cangkir air panas, tambahkan satu sendok makan madu sambil diaduk rata. Selagi hangat, gunakan resep yang anda baru saja buat untuk berkumur selama 2-3 menit. Lakukan 3 kali sehari.

Cobalah anda lakukan secara rutin dalam seminggu, di jamin pasti radang tenggorokan anda jauh lebih baik ketimbang sebelumnya.

Itulah cara alami mengobati radang tenggorokan.
Shared jika bermanfaat, terima kasih.

Friday, January 20, 2017

Dahsyaat !! Inilah 8 Cara Ajaib Menggunakan Baking Soda Untuk Dapatkan Kulit Indah dan Rambut Berkilau !! Tolong Di Share Yaa !!

Brilian !! Inilah 8 Cara Ajaib Menggunakan Baking Soda Untuk Dapatkan Kulit Indah dan Rambut Berkilau !! Tolong Di Share Yaa !!



Menggunakan obat buatan sendiri yang pas bisa membantu Anda meraih keindahan keseluruhan. Sungguh menakjubkan kalau cuma satu bahan bisa memberi Anda rambut yang indah, theeth serta kulit, serta bahan ini baking soda.

Hal ini biasanya diketahui kalau baking soda yaitu product kecantikan yang paling murah yang dapat dipakai untuk tampak cantik, serta itu yaitu bahan yang paling umum di dapur. Dalam rangka untuk menyingkirkan infeksi kulit serta untuk menghilangkan kotoran menumpuk di kulit, Anda mesti memakai baking soda lantaran populer dengan antibakteri serta karakter pengobatan.

Berikut adalah sebagian obat buatan sendiri yang menakjubkan dari baking soda yang bakal menolong Anda untuk mempunyai kulit yang lebih sehat, rambut serta gigi.

 1. Baking Soda Rambut treatment

Mencoba cara ini untuk melindungi rambut Anda bersih serta sehat. Memakai baking soda perawatan rambut bakal menolong Anda menyingkirkan rambut berminyak.

Hal yang Anda butuhkan :
  • Shampoo - 2 sdm
  • Baking soda- 2 sdm

Proses :

  1. Masukan 1 sdm baking soda dalam mangkok kecil.
  2. Berikan 2 sdm shampo umum karenanya.
  3. Mencampur dua bahan dengan baik serta menerapkan kombinasi pada kulit kepala Anda. serta rambut memakai jari Anda.
  4. Pijat kulit kepala dengan baik serta lalu memungkinkan untuk tetaplah fo 10 menit.
  5. Cuci rambut Anda dengan air hangat serta shampo biasa
  6. Sesudah sistem itu, rambut Anda bakal tampak fresh serta bersih. Untuk tetaplah bersih, memakai obat ini sekali dalam seminggu.


 2. Baking Soda Untuk Putihkan Gigi

Dengan memakai baking soda Anda bakal memperoleh theeth putih bercahaya. Untuk memutihkan theeth Anda dalam waktu singkat, memakai obat ini seperti yang diberikan berikut ini.

Hal yang Anda butuhkan :
  • Air 2-3 sdm
  • Satu garam sejumput od
  • 1 sdm baking soda


Proses :
  1. Dalam 2-3 sendok makan air berikan 1 sdm baking soda.
  2. Dalam kombinasi memberikan sedikit garam serta bikin pasta tebal itu
  3. Lembut meniadakan noda pada theeth Anda dengan menyikat mereka dengan pasta kental.
  4. Untuk mendapatkan theeth putih, memakai solusi ini dua kali seminggu serta menyingkirkan bau mulut.


3. Pakai Baking Soda Untuk Peroleh Lembut Tangan

Baking soda bakal menolong Anda memperoleh kuku mengkilap serta tangan lembut. Cuma menerapkan gabungan air serta baking soda untuk sekian waktu di tangan Anda serta kuku. Sesudah 5 menit, bersihkan kulit dengan kain basah. Ulangi sistem ini dua kali seminggu untuk memperoleh tangan lembut.

 4. Baking soda untuk pengelupasan kulit

Baking soda yaitu solusi paling baik bila Anda ingin Ged menyingkirkan kulit mati dari muka Anda. Obat ini bakal bikin Anda tampak segar dengan menghapus lembut sel kulit mati serta akumulasi kotoran dari kulit.

Hal yang Anda butuhkan :
  • Air 1 sdm
  • Baking soda 2 sdm


Proses :
  1. Berikan air dalam baking soda serta bikin pasta kental.
  2. Berikan campuran itu pada kulit Anda serta pijat itu dalam gerakan melingkar
  3. Cuci kulit sesudah 2 menit dengan air serta menerapkan pelembab pada kulit Anda.
  4. Untuk melindungi kulit Anda bersih serta terang, ulangilah obat ini seminggu sekali.


 5. Melembabkan siku serta lutut Dengan Baking Soda

Dengan memakai baking soda, kulit kasar serta kering bisa diobati dengan benar. Sisi terburuk dari kulit kita yaitu pada siku serta lutut kita. Hal ini utama untuk menjaga ini sisi dari kulit kita terhidrasi selama saat. Berikan 1 sdm baking soda untuk pelembab sebelum mengaplikasikannya pada kulit. Dengan cara ini, kulit ini bakal terhidrasi untuk saat yang lama serta itu bakal jadi begitu lembut.

 6. Baking Soda Untuk kaki Lelah

Gunakan baking soda untuk memperlakukanku kaki Anda serta Anda bakal terasa enjoy. Memakai obat ini sesudah hari yang menegangkan wil mendapatkan satu felief instan.

Hal yang Anda perlukan :
  • 3-sdm baking soda
  • 1 gelas air


Proses :
  1. Berikan 3 sdm baking soda kedalam 1 gelas air
  2. Rendam kaki Anda sepanjang 10 menit dalam larutan
  3. Kemudian, bersihkan air hangat kaki Anda engan
  4. Cuma dalam sebagian menit Anda bakal terasa fresh serta stres gratis.


 7. Baking Soda Untuk Scent Lebih Baik
Baking soda yaitu parfum cukup efektif yang bisa Anda pakai untuk memperoleh bau pleasent di sekitaran Anda

Hal yang Anda perlukan :
  • Air-satu bak mandi penuh
  • ½ baking soda

Proses :
  1. Dalam mandi penuh pengaya air ½ baking soda
  2. Mencampurnya dengan baik dengan tangan sidik serta aduk hingga
  3. Rendam badan Anda di air selama 10 menit serta tepuk itu kering
  4. Ini bakal menolong Anda untuk singkirkan smeel unpleasent serta meringankan kulit hitam dibawah lengan


 8. Baking Soda Untuk Jerawat

Solusi prima untuk masalah kulit seperti jerawat, jerawat serta kheads hitam baking soda. Sistem ini dengan baking soda untuk mengobati jerawat begitu simpel cuma ikuti langkah-langkah berikut ini.

Menipiskan yang Anda butuhkan :
  1. 1-2 bola kapas
  2. juice lemon 1 sdm
  3. 2 sdm baking soda


Proses :
  1. Dalam dua sdm baking soda berikan 1 sdm juice lemon
  2. Mencampur dua bahan dengan baik serta rendam bola kapas
  3. Terapkan jalan keluar dengan balss kapas pada daerah yang terkena
  4. Biarlah tetaplah lebih malam serta mencuci muka pada pagi hari
  5. Terapkan solusi ini secara teratur serta bakal memberi pertolongan dari jerawat serta kulit yang halus.


Saat ini saat Anda ketahui bagaimana memakai baking soda untuk mendapatkan rambut sehat, kulit serta theeth, memakai obat ini secara teratur supaya tetaplah serta memiliki kulit yang indah serta rambut.

Luar Biasa & Sangat Ajaib, Dengan Cara Ini Rambut Akan Berhenti Rontok dan Tumbuh Kembali Dengan Alami, Cepat dan Kuat !!

Luar Biasa & Sangat Ajaib, Dengan Cara Ini Rambut Akan Berhenti Rontok dan Tumbuh Kembali Dengan Alami, Cepat dan Kuat !!



Stres, kehamilan, penurunan berat badan, serta menopause yaitu penyebabnya utama rambut rontok. badan terasa stres serta dengan hal tersebut bereaksi, sering mempunyai peluang untuk masalah keseimbangan hormonal.

Rambut rontok bisa mengakibatkan kehilangan rasa percaya diri Anda dan bikin Anda menggunakan banyak duit untuk perawatan mahal serta produk.

Kami sedang lakukan presentasi Anda dengan produk alami serta begitu efektif yang besar untuk kondisi ini. Kita bicara mengenai daun jambu biji. Ini bakal tingkatkan perkembangan rambut lantaran kandungan tinggi vitamin B yang utama untuk perkembangan rambut. Daun begitu kuat serta efisien, hingga bisa memecahkan permasalahan Anda dengan rambut rontok serta akan menguatkan folikel rambut serta akar pada saat yang sama.

Langkah memakai daun?
Berikan segenggam daun jambu biji dalam satu liter air serta lalu didihkan sepanjang 20 menit. Biarlah kombinasi dingin serta pijat kulit kepala dengan itu. Biarlah sepanjang beberapa jam serta lalu basuh.

Untuk hasil yang maksimal Anda bisa berusaha untuk memijat kulit kepala pada malam hari sebelum tidur. Sesudah pengobatan dikerjakan, menempatkan shower cup serta biarlah menginap. Pada pagi hari mencucinya.

Thursday, January 19, 2017

Hati-Hati !! Wanita Ini Alami Hal Mengerikan Saat Berteduh, Perhatikan Tangan Kanan Pria di Belakangnya


Hati-Hati !! Wanita Ini Alami Hal Mengerikan Saat Berteduh, Perhatikan Tangan Kanan Pria di Belakangnya



Bagi para wanita, menjaga diri dengan mengenakan pakaian yang tidak memancing orang jahat adalah hal yang harus dilakukan. Meski demikian beberapa orang jahat tetap melakukan aksinya meski wanita sudah berpakaian sopan.

Seperti yang dilakukan pria satu ini, padahal wanita yang ada di hadapannya sudah berpakaian cukup tertutup dari atas ke bawah. Hanya saja, wanita itu mengenakan celana ketat.

Entah apa motif seorang pria yang ada di belakangnya, pria itu tampak melakukan hal tidak senonoh kepada wanita itu.

Aksinya terekam kamera oleh seseorang lalu videonya diposting ke media sosial.
Video itu kemudian diposting oleh akun Instagram @dailytawa, empat hari yang lalu, 13 Januari 2017. Tampak dalam video itu, wanita tersebut mengenakan celana warna pink dan sweater warna merah maroon. Ia mengenakan sepatu kets, tas selempang dan helm. Wanita itu tampaknya sedang meneduh menunggu hujan sambil bermain ponsel.

Kemudian di belakangnya, tampak seorang pria mengenakan celana panjang, jaket dan topi sedang duduk bersila. Mereka berada di sebuah tempat beratap tepat di pinggir jalan. Tampak hujan membasahi aspal di depan mereka. Pria itu terus menerus menatap tubuh bagian belakang wanita itu. Ia juga terlihat memegang sesuatu yang tipis di lengannya. Pria itu kemudian memajukan posisi duduknya. Sehingga wajahnya tepat berada tak jauh di belakang bokong wanita itu.

Ia terus menatap bagian belakang wanita itu sambil melirik ke kanan dan ke kiri. Pria itu lalu mengangkat tangannya dan menyentuh bagian bokong wanita itu menggunakan benda tipis di lengan kanannya.

Ia lalu melepasnya dan melirik ke kanan kiri, seperti khawatir aksinya itu diketahui orang di sekitarnya. Ia melirik ke arah kiri sambil tersenyum lalu kembali menatap bagian belakang wanita itu dari atas ke bawah.

Video itu memberikan pesan kepada para wanita agar selalu berhati-hati kapan pun dan di manapun berada. Sebaiknya jika sedang berada di tempat umum, wanita menjauhi orang asing untuk menghindari hal yang tidak diinginkan.

"Hati hati buat cewek jaga diri jangan sampai lengah apalagi sendirian, dan jaga juga dalam berpenampilan, berperilaku dll ,ambil hikmahnya buang negatifnya," tulisnya pada keterangan video.

Hingga berita ini dibuat, video itu telah disukai sebanyak 405.518 kali dan dikomentari ratusan kali oleh netizen. Ini beberapa komentar netizen:

aliimron92: Mungkin bapak ini kurang sehat min..dan mba'e jga klo mau neduh liat kondisi dan situasi loh

dimasfajar212: Wanita kalau keluar rumah syetan senan tiasa berias di dua tempat tubuh wanita.. Di depan bagian atan dan di bagian belakang.. Wallahu 'alam
Beberapa netizen juga mengkritisi perekam yang malah diam saja, bukannya menegur pria tersebut.

dodswear: Lebih bodoh yg merekam dan buat hiburan.
Video kiriman Dibikin hepi aja gaes! (@dailytawa) pada

Wednesday, January 18, 2017

Pria Kaget dan Panik Bangun Tidur Kulit Kaki Jadi Hitam, Kekasih Tertawa Ingat Kaos Kakinya Ternyata Dipakai untuk Ini !!

Pria Panik Bangun Tidur Kulit Kaki Jadi Gelap, Kekasih Tertawa Ingat Kaos Kaki Dipakai untuk Ini


Lelaki ini syok lihat warna kaki berubah saat bangun tidur. Warna kaki kanannya berubah menjadi cokelat tua. Padahal warna kulit dari pria ini putih. Dan, perubahan warna itu hanya pada beberapa bagian saja.

Panik bukan kepalang karena takut dirinya terjangkit penyakit. Pemuda ini pun berniat untuk pergi ke dokter. Hanya saja, saat itu kekasihnya datang.

Ternyata, sang kekasih telah menggunakan kaos kaki yang dipakai saat itu tidur untuk ini. Kala itu Michael Onorati langsung tidur setelah kerja seharian. Mungkin dirinya seperti dilansir dari Wittyfeed, terlalu lelah untuk memeriksa kaos kaki yang diambil dari lemari.

Tanpa memeriksa, Michael mengambil dan langsung memakainya. Tidur di malam itu sangat nyenyak. Bahkan mungkin Michael Onorati bermimpi indah. Sampai pada pagi hari dia bangun, kejadian ini mulai terjadi. Bangun untuk bersiap menyantap sarapan, Michael membuka kaos kaki yang dipakai. Walhasil, dia kaget bukan kepalang. Kaki kanannya berubah menjadi warna gelap.

Berbeda dengan kaki yang sebelah kiri tetap normal. Saking paniknya Michael sampai menduga bahwa dirinya mengidap sebuah penyakit menyeramkan. Dia juga menduga bahwa kakinya terjangkit jamur.

Yakin dengan dugaan itu, dirinya bersiap mencari bantuan medis.

Michael bersiap pergi ke dokter. Sebelum pergi, pacarnya, Stephanie Wylie datang. Stephanie memang awalnya juga kaget melihat kaki sang kekasih. Namun saat mengingat hal ini, dia lantas tertawa terbahak-bahak. Stephanie mengaku bahwa ia telah menggunakan kaos kaki Michael untuk memoleskan bahan penghitam kulit.

Bahan itu dimasukkan ke kaos kaki. Dan, Stephanie lupaa membersihkannya. Kaos kaki itu langsung dimasukkan kembali ke dalam lemari Michael.

Sejak kejadian itu Stephanie membeli mitt tanning yang baru. Jadi tak akan menggunakan kaos kaki pacarnya lagi untuk membuat kulitnya menjadi gelap.



Tuesday, January 17, 2017

Info Penting !! Ternyata Bukan Karena Jambu Biji Atau Cabai yang Menyebabkan Usus Buntu, Seperti ini Penjelasan Dokter

Ternyata Bukan Karena Jambu Biji Atau Cabai yang Menyebabkan Usus Buntu, Seperti ini Penjelasan Dokter



Selama ini kebanyakan masyarakat meyakini jika penyebab usus buntu itu adalah mengonsumsi jambu biji dan juga cabai.

Padahal nyatanya, keyakinan itu tidak benar sama sekali loh. Sebab, dilihat dari banyak kasus radang usus buntu yang terjadi, disebabkan bukan karena sering makan cabai dan jambu biji.

Seorang dokter spesialis gizi klinik Inge Permadhi mengungkapkan, radang usus sebenarnya disebabkan karena kurang minum atau tubuh kekurangan cairan.

“Penyebab usus buntu kalau diperiksa ternyata bukan ada biji cabai yang masuk, tapi sering karena ada feses, kotoran yang hitam, yang kering, masuk ke usus buntu,” terang Inge di Jakarta, Selasa (22/6/2016), seperti dilansir Travel.Tribunnews.com.

Menurut Inge, meskipun sudah banyak makan serat, tapi jika kurang minum maka tetap saja sulit untuk mendorong sisa makanan ke luar dari tubuh.

Sedangkan dalam usus, serat berbentuk menggumpal sehingga tubuh membutuhkan banyak cairan untuk mengembangkan makanan tersebut dan kemudian memicu buang air besar.

Kurangnya mengonsumsi cairan bisa menyebabkan kotoran jadi menumpuk dan akhirnya jadi sembeli atau buang air besar yang tidak lancar.

Sisa kotoran yang tidak teruang dari tubuh pun bisa terjebak di usus buntu dan lama-kelamaan akan mengeras lalu menghalangi akses ke usus buntu.

Hal ini lah yang bisa menyebabkan peradangan di usus buntu. Oleh sebab itu, kita harus banyak mengonsumsi cairan, dan dokter selalu menyarankan agar mengonsumsi 8 gelar air putih dalam sehari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Foto Penampakan di Belakang Orang Makan Sate Ramai di Medsos, Reaksi Netizen Malah Lucu-Lucu !!

Foto Penampakan di Belakang Orang Makan Sate Ramai di Medsos, Reaksi Netizen Malah Lucu-Lucu !!



Betapa tidak, reaksi mereka bukan takut atau merasa khawatir. Melainkan, banyak netizen yang menjadikan penampakan itu menjadi bahan candaan.

Dalam beberapa minggu ini tengah hangat diperbincangkan soal penampakan di sebuah kedai Sate Thaican di bilangan Jakarta. Menu sate yang memang sedang hits di kalangan masyarakat Jakarta. Namun kali ini bukan lagi soal rasa sate, melainkan hasil foto.

Foto itu diposting oleh akun Twitter @dewahoya. Akun ini memposting foto tersebut pada 11 Januari 2017. Sampai saat ini sudah 401 retweet. Dalam foto tersebut terlihat sepasang lelaki dan wanita.

Satu orang pria mengenakan topi dan baju warna hitam. Sementara wanitanya mengenakan baju lengan panjang warna kuning. Di foto tersebut lelaki ini hanya terlihat sedang melamun. Sementara wanitanya sedang menyantap sate.

Kehebohan dimulai dengan terlihatnya sebuah bayangan putih di belakang pasangan ini. Di belakang pasangan itu memang terlihat banyak orang lain. Bayangan putih itu berada tepat di belakang wanita.
Posisinya ada di atas.



Sepertinya foto ini merupakan capture dari Instagram story.
"Foto ini lagi rame diomongin netizen, ada Kuntilanak dibelakangnya."

Begitu tulis dalam cuitannya.

Namun sekali lagi ditekankan bahwa foto bayangan putih itu belum dapat dipastikan keasliannya.

Setidaknya, foto tersebut sudah mendapat 94 like dengan beragam komentar dari netizen.
Berikut ini sejumlah komentarnya :
@QueenDestya : @_haddadp @dewahoya kalo yg begitu biasanya "penarik" buat orang2 makan kesana.kadang ada juga yg bentuknya gendoruwo.
@AstridGeaPutri : @dewahoya Kuntilanaknya ngga terima sate bang bokir diganti sate taichan
@yud_satriani : @dewahoya @Jk_laksono emang ada kok.kl bisa lihat jg tau
@MufidChandra : @dewahoya tinggi amat kuntilanaknya, keturunan bule nih pasti
‏@Lyuwono99 : @dewahoya numpang eksis aja tuh kunti.


Subscribe to: Posts (Atom)